Tôi thở chậm và sâu.Chúng ta phải phấn đấu.Mặt khác, nếu cơ thể bạn hấp thụ các loại thức ăn không tốt cho sức khỏe, bạn có thể mắc bệnh đau bao tử, cảm thấy lờ đờ và mệt mỏi.Tôi thở sâu và khi thở ra, tôi xua tan mọi lo lắng hay căng thẳng.Lấy một mảnh giấy và cây bút rồi viết ra mười điều tốt về bản thân bạn.là tôi nghĩ về những ngôi sao bình an trên bầu trời đêm và tôi nhớ rằng tôi cũng là một ngôi sao bình an.Đừng sợ khi bày tỏ chân thật.Những suy nghĩ này bào mòn sự thanh thản vốn có trong tâm trí ta.Sự thành công chỉ đến khi chúng ta có những quyết định hợp lý, đúng lúc.Đừng bao giờ hành động như thể chúng ta là chủ nhân của bất cứ điều gì hoặc bất cứ ai.
Có thể nói, tư duy tích cực là một sự chuyển hướng đơn giản và có tính biến hóa từ việc xem cuộc đời như một siêu thị lớn mà bạn có thể chọn những món đồ thành việc hiểu cuộc đời giống một trường học cho sự trưởng thành của bản thân, một mảnh đất màu mỡ để bạn bộc lộ một cách sáng tạo những tài năng của riêng mình, của điều thiện ẩn chứa trong tim bạn.
