Cách nhìn này giúp ta có thể giải quyết sự việc hiệu quả hơn.Hãy cố gắng tìm hiểu nguồn gốc của những suy nghĩ tiêu cực đó.Tiếng nói trong ông như một kẻ thù, khiến ông trở nên căm ghét bản thân.Khi chúng ta nhường nhịn trước một ý đồ sai trái nào đó thì sau đó, dù ta có làm gì đi nữa vẫn cảm thấy không được hài lòng.Tha thứ là biết bỏ qua quá khứ, nhưng đồng thời còn có nghĩa là không lặp đi lặp lại cùng một lỗi lầm, không cố tìm cách biện minh cho mình.Những ý nghĩ có sức mạnh rất lớn.Vì vậy, tôi giả định rằng bạn cũng như tôi, và thế là toàn bộ trò chơi cuộc đời sẽ là một chuỗi những bấp bênh: nay bạn thắng, mai bạn thua.Vì vậy, việc tư duy tích cực và thực hành tư duy tích cực là điều cần thiết cho tất cả mọi người, mang lại lợi ích cho từng cá nhân, từng gia đình và cả cộng đồng thế giới.Tạo ra những thói quen tích cực cho bạn.Hình ảnh cái cây như hình bên là một minh họa tiêu biểu cho tiến trình này.

Xem thêm Thu gọn