Nỗi đau đớn kinh niên trong thân thể bạn có thể là một người thầy rất khó tính.Ví dụ, bạn đang bị khuyết tật và không thể đi lại bình thường như trước đây.Nói một cách khác: Bạn “dâng tặng tất cả khổ đau của bạn cho trời đất”.Khi bạn nhìn vào một thân cây, bạn có ý thức về thân cây.Nếu không có khả năng nhận biết đó, sẽ không có khái niệm, không có ý tưởng, không có thế giới.Có thể nói rằng điều nay sẽ tạo nên một lỗ hổng lớn ở trong bạn, không dễ gì lấp đầy.Khi cái Chết đã không còn được chấp nhận, đời sống sẽ mất đi chiều sâu của nó.Cái Chết lúc đó trở thành một ảo tưởng rất sai lầm – cũng sai lầm như chuyện bạn đã từng nhận lầm mình chỉ là cơ thể của mình (70).Sự tĩnh lặng là vật thể duy nhất trên cõi đời này không mang một hình tướng.Mà chỉ cần cởi mở để cảm nhận rằng sự tĩnh lặng vốn đã có sẵn ở đó rồi, nhưng thường bị che lấp bởi sự ồn ào của dòng suy nghĩ ở trong đầu ta.