Khi sống mà không có mục đích cụ thể hay sống vị kỷ, 70 trong số 100 người cảm thấy cuộc sống của mình bấp bênh và vô nghĩa, còn khi có một mục tiêu cụ thể, dám hành động và biết chia sẻ thì gần 70/100 người lại cảm thấy hài lòng và cảm nhận được niềm vui và ý nghĩa của cuộc sống.Hãy bày tỏ cho người khác biết rằng họ có ý nghĩa với bạn như thế nàoNếu không có thái độ như thế thì khả năng cảm nhận hạnh phúc của chúng ta sẽ giảm đi một nửa.Tuy thế, bạn sẽ cảm thấy an ủi phần nào nếu am hiểu nến di sản văn hoá của dân tộc mình.Có lẽ mẹ Carol chỉ có ý nói là cô thiếu thận trọng, nhưng Carol lại thấy buồn khủng khiếp khi chính mẹ lại nói với mình những lời như thế.Trong bất kỳ tình huống nào, hãy đừng đánh mất sự tự tin.Có phải là sự thất vọng đã từng làm anh ngã bệnh hồi đó không? Câu trả lời là không.Cuộc sống quanh ta vẫn luôn thơ mộng, phong phú và tràn ngập niềm vui.Rose là một hoạ sĩ có nhiều năm kinh nghiệm trong nghề.Nhưng cũng có người khi đã có trình độ nhận thức cao, một khi đã nhận biết thì chính họ sẽ biết cách tự thay đổi để tìm được giá trị thực của hạnh phúc.