Trong trạng thái thư giãn này, số nhịp tim đập, huyết áp, tốc độ tư duy và việc tiêu thụ ôxy đều giảm.Hãy để họ là chính họ và những tình huống diễn ra một cách tự nhiên.Tôi tận hưởng cảm giác thư giãn này.Gần như chúng ta sống 8 giờ mỗi ngày ở công sở, nếu cứ để những suy nghĩ tiêu cực về những người đồng nghiệp lấp đầy tâm trí, ta sẽ phải trải qua 8 giờ làm việc căng thẳng, không vui vẻ."Cuộc sống của bạn là một chuỗi kết quả của những gì bạn lựa chọn.Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực.Người làm vườn phải hiểu quy luật quân bình, nếu không, anh ta sẽ hoặc làm việc quá nhiều hoặc lại làm quá ít, và vụ mùa sẽ không thu hoạch được như mong đợi.Dù có làm được nhiều đến đâu, biết hoặc hiểu nhiều đến đâu chăng nữa, chúng ta vẫn luôn luôn có nhiều điều cần học hỏi.Chúng ta sống cùng nhau và cùng san sẻ với nhau những thuận lợi.Vì vậy, hãy kiên nhẫn với chính mình!