Có lẽ điều quan trọng hơn hêt thảy , như được thể hiện ở biểu đồ sau đây, những người tham gia đã hài lòng hơn với tất cả mọi khía cạnh trong cuộc đời họ.Những chuyện như thế chắc hẳn khiến hầu hết người ta đặt vấn đề về kỹ năng lái xe của mình.Đáng lẽ Robert vẫn tiếp tục đi dạo, nhưng thay vào đó, ông quyết định hỏi anh nhân viên xem có sẵn căn nhà nào thích hợp hay không.Người không may thường mô tả việc họ từ bỏ và học cách sống chung với vấn đề này như thế nào.các ông khi nghĩ rằng mình đang nói chuyện với người quyến rũ sẽ thỏai mái, có những hành vi giao tiếp xã hội cởi mở hơn là khi nghĩ mình đang nói chuyên với người không duyên dáng.Bỏ ra khoảng 20 phút để nhớ về một việc tích cực nào đó đã xảy ra với bạn trong quá khứ - một chuyện khiến bạn cảm thấy vui.Ông cất cái hũ ấy ở trong nhà bếp và thật ngạc nhiên làm sao mà nó mau đầy thế.Carolyn cũng nhận thấy thật hữu ích khi sử dụng nhiều kỹ thuất khác để nhìn vào mặt tích cực của vận rủi, và áp dụng giải pháp mang tính xây dựng hơn đối với chuyện xui mình gặp phải: “ nhiều khía cạnh trong cuộc sống của tôi đã được cải thiện.trường học may mắn chứng minh rằng suy đoán này là đúng.Điều quan trọng là bạn liên tục lập lại để chúng khai thông đầu óc, quét sạch mọi suy nghĩ ra khỏi đầu bạn.

Xem thêm Thu gọn