mọi người chữa bệnh mất ngủ mãn tính, chứng rối loạn của họ được điều trị tại www.Trong thôi miên và NLP (ngôn ngữ lập trình tư duy)cái này được gọi là neo trạng thái.Bất chấp giấc ngủ ít ỏi (sleep deprivation) , họ vẫn luôn vượt lên trên sự mệt mỏi, họ năng động và có cuộc sống đầy đủ.Như một hiệu ứng, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, giảm năng lượng, và hệ thống miễn dịch của bạn sẽ suy yếu.Không! Đó là bởi vì hầu hết mọi người SỢ sự thay đổi trong cuộc sống của họ.Một hệ thống đo huyết áp để xác định khi nào là thời gian để ngủ và khi nào là thời gian để• Thực tế: kinh nghiệm là nhiều hơn 50% những người mất ngủ là không hoạt động và sống một phong cách sống rất ít vận động.Có hai loại mất ngủ, mất ngủ ngắn hạn và mất ngủ mãn tính.Hệ thống tỉnh táo của bạn giúp bạn tỉnh táo và sóng não của bạn cao trong ngày và sức mạnh tự nhiên mất đi khi bạn ít tiếp xúc ánh sáng, nhiệt độ và mức độ suy giảm vào cuối ngày.Trước khi thực sự hiểu thông tin này, tôi đã có kinh nghiệm này một vài lần và nó làm cho tôi tự hỏi làm thế nào nó xảy ra trên trái đất.

Xem thêm Thu gọn