"Ngôn từ có thể gây bệnh; ngôn từ có thể giết chết người ta".Có thể công việc kinh doanh của bạn bắt đầu tốt đẹp, đang tiến triển khả quan, nhưng rồi lại suy sụp ngay sau đó, bạn có thể tìm ra nguyên nhân là chính sự liên tưởng lẫn lộn giữa đau khổ và sung sướng trong cùng một hoàn cảnh.Thực vậy, nếu bạn có thể tạo ra vấn đề chỉ trong giây lát, bạn cũng có thể tạo ra giải pháp chỉ trong giây lát! Bạn hãy làm cho giây lát đó hiện diện ngay bây giờ.Điều này nghe ra có vẻ quá đơn giản, nhưng bạn hãy nghĩ đến nó.Đây là một đoạn về một lớp học cải tạo.Khi bạn cung cấp cho não mình những liên tưởng lẫn lộn, bạn sẽ nhận được những kết quả lẫn lộn.Không có gì làm què quặt khả năng hành động của con người hơn tình trạng vô vọng này.* Quên đi những lỗi lầm của quá khứ và chú tâm tới những thành quả của tương lai.Ông thậm chí còn đem bán đồ trang sức của vợ để tiếp tục nghề nghiệp.Ngay khi bạn dừng lại trong giây lát để xác định cảm xúc thực sự của mình và bắt đầu chất vấn cảm xúc ấy, bạn có thể làm dịu cường độ cảm xúc và nhờ đó đối phó với hoàn cảnh nhanh hơn và dễ dàng hơn.

Xem thêm Thu gọn