Vì không nhận được những kết quả nhất thời, họ dễ dàng bỏ cuộc."Tôi sẽ phải sống mười năm sắp tới của đời tôi thế nào? Hôm nay tôi phải sống thế nào để xây dựng ngày mai như tôi mong muốn?Từ nay trở đi tôi phải là người thế nào? Điều gì là quan trọng đối với tôi ngay lúc này và điều gì sẽ là quan trọng đối với tôi trong tương lai? Hôm nay tôi phải có những hành động gì để hình thành vận mệnh tối hậu của tôi?Chỉ cần một chút nhiên liệu: Oxy trong máu của bạn và một ít Glucose.Nhưng bạn làm cách nào để làm gia tăng khả năng tự nhiên phóng thích HGH vào trong cơ thể của bạn? Một cách kích thích hiệu quả là luyện tập mạnh một cách chớp nhoáng và liên tục.Chỉ cần khám phá ra bạn thực sự muốn điều gì.Các cảm xúc, dù là những cảm xúc nhất thời xem ra là đau đớn.Từ đó tôi đã rút ra được kinh nghiệm trong lời nói của mình.Tôi nghĩ thầm, "Nguyên tắc của anh lạ đấy.2) Tìm cho bạn đòn bẩy và nhận ra những gì mà sự lo lắng phá hoại trong cuộc đời bạn.Hoặc họ thiếu sự linh động để nhận ra rằng trong khi mình đang theo đuổi những mục tiêu đã đề ra, thì có những mục tiêu khác tốt hơn, đáng theo đuổi hơn.