Tại sao vậy? Bởi vì ngủ một giờ trước khi ăn cơm tối và sáu giờ trong một đêm - tổng cộng là bảy giờ - làm cho bạn khoẻ khoắn hơn là ngủ tám giờ mỗi đêm.Bạn sẽ có những lý tưởng thiết thực và nghị lực sáng tác sẽ trỗi dậy kích thích bạn làm việc, đến nỗi bạn không còn thì giờ mà nghĩ vơ vẩn, bới đống tro tàn của thời qua.Nhưng tôi muốn bênh vực cho một thái độ tích cực, đừng tiêu cực.Và bao giờ tôi bắt đầu sống như vậy? Tuần sau?.Nếu bạn muốn đừng tự hại bạn nên mua cuốnấy.Tôi sẽ suốt đời mang ơn tác giả bài đó, người viết câu này: "Đối với một đạt nhân thì một ngày mới là một đời sống mới".Lời vu cáo ấy, cố nhiên hoàn toàn bịa đặt.Ta có thể chú ý tới những vấn đề nghiêm trọng mà vẫn thẳng người tiến bước với một bông cẩm chướng ở khuy áo được [22].Thế rồi họ kiện nhau và cho tới chết không thèm nói với nhau nửa lời.Nhưng ít khi tôi thấy bà mỉm cười lắm.