Cách nhìn này giúp ta có thể giải quyết sự việc hiệu quả hơn.Niềm tin cũng không phải là lời biện bạch cho sự thiếu hiểu biết.Người thắng thì vui mừng, kẻ thua thì cay đắng.Suy ngẫm, từ bỏ và tha thứ.Hãy vác nó lên để thấy rằng nó nặng nhường nào.Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi.- Đôi khi, chúng ta quên mất rằng những tình huống xảy ra trong cuộc đời mình là kết quả từ những hành động do chính mình tạo ra mà lại có xu hướng ca ngợi hoặc đổ lỗi cho những yếu tố ngoại cảnh.Ví dụ, nếu ta không có nhiều lòng kiên nhẫn nhưng cứ sử dụng phần chút ít kiên nhẫn mình có, khả năng kiên nhẫn của ta sẽ tăng lên.- Hiện tượng stress ngày nay đã trở nên phổ biến trên thế giới.Dành thời gian tìm hiểu sự yếu đuối ẩn sau hành vi của người khác, và sự phức tạp của từng tình huống sẽ cho phép chúng ta bắt đầu một sự tha thứ.
Tâm trí ta không bị chồng chất nặng nề bởi những suy nghĩ không cần thiết.
