Chính vì thế, cô gắn liên nỗi khổ với việc lười học và niềm vui với việc học, ôn bài, làm bài ngay lập tức.Vì dụ: y=2x, y=2x+1, y=2x+2, y=3x, 2y=10x.Kỹ thuật này được dùng khi bạn không thể tìm một từ có âm điệu tương tự để thay thế.Ví dụ, bạn phải học 24 chương toán học, 30 chương địa lý.Càng lúc, chúng ta lại có khuynh hướng làm thật nhiều việc chúng ta thành thạo như trò chơi điện tử.Bạn lại tiếp tục tự nhủ "Mình không biết làm sao tìm được".Bọn bạn tôi bò lăn ra cười khi nghe tôi trả lời.Hầu hết những hành động trong ngày của chúng ta không phải do lý trí mà là do cảm xúc chúng ta thúc đẩy.Tự thưởng, bạn phải tự trừng phạt mình bất cứ khi nào bạn lười biếng.Thậm chí bạn nên chạy bộ hoặc tập thể dục trong chốc lát.

Xem thêm Thu gọn