Cho nên khi bạn tự đồng hoá với trí năng và những suy tư không chủ đích ở trong đầu, bạn sẽ dễ dàng cảm thấy nhàm chán, và bất an.Một cái thì thuộc về hình thức, còn cái kia thì thuộc về bản chất.Ông cư ngụ tại Vancouver, Canada từ năm 1996 đến nay.Bản ngã, sự đồng hoá một cách sai lầm của bạn với hình tướng (48), không thể sống sót khi bạn có thái độ chấp nhận mọi việc.Ngôn từ có thể có ý nghĩa hoặc vô nghĩa.Hầu hết mỗi bản ngã đều có cái thường được gọi là tầm thức nạn nhân.Vâng, nhưng những việc bạn đang làm ấy có chất lượng không? Lái xe đến nơi làm việc, nói chuyện với người thân, sử dụng máy vi tính, giặt giũ, mua sắm,… và hàng trăm thứ khách mà bạn cần làm trong ngày.Bất hạnh hay một vấn đề gì khác của bạn không thể tồn tại trong Phút Giây Này.Ví dụ, tiền là những mảnh giấy hay kim loại mà chúng ta trao đổi với nhau khi mua bán.Đôi khi chấp nhận hoàn toàn có nghĩa là thôi không còn cố gắng muốn biết một điều gì nữa, và trở nên thoải mái trong tình trạng rằng bạn không biết hết mọi chuyện.