Hít thở không khí trong lành trước bữa ăn sáng sẽ giúp hệ tuần hoàn và quá trình trao đổi chất của bạn hoạt động tốt hơn.Tôi cảm nhận được nguy hiểm và các mối đe dọa sớm hơn những người khác iTrong giai đoạn này, chúng ta học hỏi, tiếp thu và trưởng thành.Vì sống dựa trên những nguyên tắc đạo đức đơn giản nên những người không phán xét hoạt động hiệu quả hơn và hạnh phúc hơn.Tôi đặt ra tiêu chuẩn rất cao và sống với những giá trị có nhiều ý nghĩa đối với tôi dViệc chạy bộ không phải nhằm mục đích đạt được tốc độ nhanh nhất hay lập được một kỷ lục mà điều quan trọng nhất chính là sự khỏe khoắn của bạn.Hãy thông gió cho căn phòng đó thay vì lúc nào cũng đóng cửa im ỉm.Chúng ta có thể so sánh con đường đơn giản hóa với một kim tự tháp.Nếu bạn bị khó ngủ, hãy thử các phương pháp thiền định thư giãn.Đặc điểm của những gánh nặng vô hình là nó không ngừng gia tăng và sản sinh ra những mối bận tâm tiêu cực.
Hãy sử dụng từ "Tôi" để thay thế cho tên của đối phương trong những câu phán xét của bạn.
