Tuy nhiên, có thể lúc này bạn chẳng có thời gian để làm việc đó.Ngoài ra, giấc ngủ cũng cải thiện khả năng phản ứng giúp ta làm việc hiệu quả hơn.Danh mục đơn giản hóa của chúng tôi sẽ giúp bạn biết những loại thực phẩm nào hữu ích với cơ thể mình.Hãy để sẵn nhãn dán trong ngăn cuối cùng của ô đựng hồ sơ treo.và tôi sẽ đạt được điều đó bằng cách.Giải pháp đơn giản hóa: Hãy hạ thấp các tiêu chuẩn của bạn xuống.Những câu nói đại loại như: "Con sẽ tạm thời không liên lạc với mẹ trong một năm" sẽ mở ra nhiều cơ hội hơn là một cuộc cãi vã và bạn bảo với mẹ rằng: "Con sẽ không bao giờ gặp mẹ nữa!".Khi muốn xem một chương trình cụ thể nào đấy bởi nó có liên quan đến công việc hay sở thích của bạn, hãy nhờ người khác xem chương trình ấy và ghi hình lại trong một băng video.Dù đây là một lời khuyên khôn ngoan nhưng nó không còn đúng với thực tế nữa.(19) Don Camillo: Nhân vật mục sư trong tiểu thuyết cùng tên của tác giả người Ý Giovannino Guareschi.