Đây là một bài tập đặc biệt, giúp thay đổi cách cư xử không mong muốn của bản thân.000 chất liệu không phù hợp để dùng chế tạo bóng đèn tròn"."Ly nước đầy một nửa hay vơi một nửa là tùy vào thái độ của người quan sát nó.Với sự tách biệt, mọi thứ giữ được quân bình.Chúng ta biết rằng chân lý sẽ được thực hiện vào đúng thời điểm.Điều này cũng giống như việc mở cánh cửa tâm trí để quá khứ thoát ra, và chúng ta thành những con người tự do thật sự.Nếu bạn nhìn những trở ngại, rắc rối theo góc độ những bài học do chúng mang lại, bằng một thái độ quan tâm chân thành và khiêm tốn, một tâm trí rộng mở thì chúng sẽ không còn là những trở ngại nữa mà sẽ trở thành những cơ hội lớn lao trước sự ngạc nhiên của bạn.Dùng những từ tích cực đó để mô tả về bản thân mình trên một tờ giấy.Chúng ta luôn suy nghĩ, vì thế phải bảo đảm là "bộ lọc" của chúng ta đang hoạt động hiệu quả để "kiểm tra chất lượng" của từng ý nghĩ và kịp thời từ chối bất cứ ý nghĩ nào "không có lợi" hoặc "có hại".Tôi tận hưởng cảm giác thư giãn này.
Điều này cũng có hiệu quả tương tự đối với những mối quan hệ cá nhân khác của chúng ta.
