"Chúng ta phải là tấm gương của những điều ta mong nhìn thấy thay đổi ở thế giới này.Làm phong phú đời sống tinh thần còn có nghĩa là học cách giữ quân bình.* Tôi đang làm điều tốt nhất mà tôi có thể làm, tôi đang bình an.Sự hào hiệp thực sự được đo lường bằng thái độ cư xử tốt với mọi người.Quy trình này chính là một sự tiến bộ.Với những điều này, chúng ta sẽ làm thêm được nhiều việc có ích trong cuộc sống, và kết quả là chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn.Nếu bạn có những suy nghĩ tiêu cực, vô ích và lãng phí, chúng sẽ lấy mất năng lượng của tâm trí.Ý thức cho phép chúng ta lựa chọn những gì chúng ta lĩnh hội, tập trung và kiểm soát được.Có thể xem như đó là trò đánh bóng bàn về lời nói và cảm xúc.Tôi cũng mong muốn gửi tặng món quà này cho những người quanh tôi.
Sự khiêu khích, ngược lại, có nền tảng là sự chế giễu.
