Việc xem ti-vi chẳng có gì bất ổn cả.Trong một chương trình đố vui, bạn có hai sự lựa chọn: a) 100.Theo thống kê, trung bình mỗi chúng ta sở hữu khoảng 10.Điều đáng nói là nó không hề trống rỗng mà được lấp đầy bằng những nét tính cách riêng của bạn.Cách tốt nhất để giảm cân là hãy tạo một mối quan hệ tích cực với cơ thể của bạn.Hãy kể về những việc hư hại.Hãy can đảm làm người lãng mạn.Hãy thêm vào đó thứ mà bạn thích nhất: một chiếc radio đã bật sẵn kênh mà bạn yêu thích, những bông hoa, những chiếc khăn tắm.Dù không thể thoát khỏi nó nhưng bạn cũng đã giành được điểm khi nói ra điều ấy.Phương pháp 2: Hãy liên hệ lời phán xét với chính bản thân mình.

Xem thêm Thu gọn