Chúng ta cần vững tâm để đối mặt với nhiều tình huống khó khăn, nhưng đừng nên quá cứng nhắc đến độ không quan tâm đến sự đau khổ của người khác."Chúng ta phải là tấm gương của những điều ta mong nhìn thấy thay đổi ở thế giới này.Suy nghĩ để lập kế hoạch cho ngày làm việc của mình: "Tôi cần gặp người ấy vào giờ này", "Tôi phải đi đến nơi đó".Hình ảnh cái cây như hình bên là một minh họa tiêu biểu cho tiến trình này.Lòng tự trọng xuất phát từ ý thức rằng chúng ta chỉ là một phần của tổng thể.Quân bình là sự hài hòa và trật tự, là sự bình yên.Trong quân bình có sự dung hòa, thậm chí với những điều có vẻ trái ngược nhau.Một cách tốt để rèn luyện thái độ khẳng định là chọn một trong những điều sau đây mỗi buổi sáng và thực hành suốt một ngày (hay vài ngày cho đến khi bạn cảm thấy thấm nhuần).Cứ mạnh dạn áp dụng cho bản thân và cho cuộc sống của bạn.Người làm vườn phải tôn trọng thời gian, phải có lòng kiên nhẫn chờ đến đúng mùa mới gieo trồng, bởi nếu gieo hạt giống không đúng thời điểm, hay không đúng mảnh đất phù hợp, thì có chăm chút bao nhiêu đi nữa cũng bằng không.