Những việc khẩn cấp hướng đến mục tiêu này khiến chúng ta cực kỳ căng thẳng dẫn đến kết quả không như ý.Ví dụ, giả sử bạn đang rất vui vẻ phấn khởi.Chúng ta cũng được nghe nói về nhiều người xác định mục tiêu lớn lao nhưng thất bại.Một số công việc dạng này cực kỳ khẩn cấp như chăm sóc cha mẹ ốm hoặc chuẩn bị cho bài kiểm tra đột xuất ngày mai.Tại sao vậy? Bởi vì việc thiết kế này giúp họ biết được mái nhà cao bao nhiêu, có bao nhiêu cửa ra vào, có bao nhiêu cột nhà,v.Dạng việc này được xếp loại ưu tiên (U1) do tính chất quan trọng khẩn cấp của nó.Bước đầu tiên là xác định mục tiêu rõ ràng, cụ thể và thành quả bạn muốn đạt được.Yếu tố nào quyết định cảm xúc của chúng ta? cảm xúc được quyết định bởi suy nghĩ và cách chúng ta điều chỉnh cơ thể.Giả sử bạn phải ghi nhớ mặt trăng nằm cách trái đất 384.Đó là lí do tại sao chúng ta nên dùng nhiều màu sắc ghi chú.

Xem thêm Thu gọn