Khi bạn đã học được cách chấp nhận, và nếu được chào đón những hồi kết thúc của một việc gì trong đời bạn, bạn sẽ thấy rằng cảm giác trống vắng mà bạn cảm thấy lúc ban đầu sẽ dần dần trở thành một cảm giác rộng thoáng và một niềm an bình sâu lắng ở trong bạn.Lặng ngắm thiên nhiên có thể giúp cho bạn thoát ra khỏi cái “Tôi” đó, phần tử đã tạo nên vô vàn khổ đau và hệ luỵ cho bạn.Bạn trở nên hoà điệu với một tâm thức cao hơn.Độc giả quan tâm có thể tìm hiểu thêm về Eckhart Tolle qua website: www.Nói một cách khác: Bạn đang hiện diện ở nơi này.Khối khổ đau này cần thức ăn để tiếp tục sống còn.Những tinh hoa ấy vốn đang có mặt ở trong bạn.Điều này sẽ giúp bạn cắm rễ trong Phút Giây Hiện Tại.“Làm hết lòng mỗi việc!” (49), như lời một vị thiền sư, chính là tinh yếu của Thiền tập.Do đó, tư tưởng chỉ có thể làm công việc giúp chúng ta hướng về thực tại mà thôi.

Xem thêm Thu gọn