Các ý nghĩ giống như những hạt giống do bạn gieo trồng trong tâm trí.Ngược lại, nếu chúng ta tập trung vào việc "định nghĩa" bản thân bằng những phẩm chất tích cực bên trong, chúng ta sẽ ổn định hơn và ít bị ảnh hưởng bởi sự "thăng trầm" của ngoại cảnh cũng như của những người xung quanh.Nếu muốn được tha thứ thì trước hết ta phải sẵn lòng tha thứ.Vì cuộc đời là một quá trình học hỏi, và chúng ta trở nên khôn ngoan nhờ có những sai lầm.Chuẩn bị sẵn sàng vào lúc leo thang.Nhiều khi, thầy cô là những người có ảnh hưởng rất mạnh mẽ đến lòng tự tin của chúng ta.Về mặt sinh học, tư duy cũng như tất cả các hoạt động (activities) của con người, đều tiêu hao năng lượng (energy).Ai đó đã nói rằng tâm trí chúng ta nằm ngay ở lưỡi.Lắng nghe tiếng vỡ thành ngàn mảnh vụn dưới chân cầu thang.Sự yêu thương và tôn trọng phải được cho một cách không tính toán, do đó cũng không được đòi hỏi.