Đừng tiếp tục thực hiện mọi yêu cầu của những người xung quanh.Tuy nhiên, sự khỏe mạnh của cơ thể không phải đến từ số lượng mà chính là kết quả của chất lượng.Dưới đây là những sự chống đối thường xảy đến với mô hình chín đỉnh.Vấn đề của mẫu người thuộc trung tâm đầu là việc họ tự rút lui vào vỏ ốc của chính mình, tránh xa thế giới bên ngoài đầy nguy hiểm, phiền toái và đau khổ.Hãy thể hiện sự quan tâm đối với đối phương mà không chất vấn họ.Thậm chí những mối quan hệ thân thiết cùng những mối ràng buộc xã hội cũng có thể trở nên phức tạp, nhất là khi bạn buộc phải hy sinh nhu cầu của mình để làm hài lòng người khác.Hãy lắng nghe cho đến khi bạn thấy mệt.Hãy nói lên sự thật: việc ấy không thể nào hoàn thành sớm hơn được.Nhiều người có khả năng đưa ra lời khuyên, giúp đỡ người khác dọn dẹp, chăm sóc người cao tuổi nhưng lại không dám nhận tiền thù lao cho những việc làm ấy.Thái độ này có thể được xem như một chủ nghĩa vị kỷ lành mạnh.