Về mặt tâm lý, tư duy tích cực là một bộ phận (lòng tự tin) giúp cá nhân tự khám phá ra tất cả những tiềm năng (potential) vô tận vốn ẩn chứa trong sâu thẳm mỗi con người.Bạn có thể ném bớt đi được thứ gì?Ví dụ: "Tôi tự do với stress" thay vì "Tôi không bị stress".Họ không biết rằng sự yên tâm do lệ thuộc mang lại chỉ là sự ảo tưởng.Tôi ngồi thoải mái trong phòng.Tại sao tư duy tích cực lại là một kỹ năng quan trọng cần phải được phát huy? Điều đó là hiển nhiên bởi bối cảnh mà tất cả chúng ta đang sống, cũng như sự hiểu biết về bộ não kỳ diệu và về những quan hệ trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.Tôi nhớ lại lần hướng dẫn buổi thảo luận về tư duy tích cực với một nhóm người ở New Zealand cách đây vài năm.Sau vài tuần, các vị quản ngục nhận ra sự thay đổi của bầu không khí trong trại và thái độ của các nữ phạm nhân cũng trở nên tích cực và hòa nhã hơn.- đều có thể áp dụng nó vì lợi ích của chính họ.Điều này cũng có hiệu quả tương tự đối với những mối quan hệ cá nhân khác của chúng ta.