Tập trung thời gian và năng lượng vào những gì ta có thể kiểm soát được.Sự khai sáng là một chuyển biến mới mang lại sự tự tin và niềm hy vọng.Không có ước muốn được sở hữu và tích góp, chúng ta sẽ trở nên tự do và trưởng thành trong sự tự do nội tại đó.Điều đó có nghĩa là trạng thái tinh thần của chúng ta bị chi phối bởi hoàn cảnh hoặc bị quyết định bởi người khác.Chọn lựa các câu khẳng định để củng cố hình tượng của bản thân.Chúng ta không được quên quy luật quân bình.Tôi cảm thấy cơ thể mình được thư giãn.Những người như thế mới có thể rộng lượng vì họ hiểu rằng cá nhân cần phải miệt mài làm việc mới đạt được điều tốt.Nếu bạn sở hữu một nhà máy và có một dây chuyền sản xuất, bạn cần phải có một người kiểm định chất lượng để kiểm tra tiêu chuẩn sản phẩm.Nhưng nếu vượt quá giới hạn, quyết tâm có thể biến thành cố chấp và hẹp hòi.